管住嘴,迈开腿。
不喝奶茶,不吃高热量零食快餐,一日三餐定量少吃,每天跑步五公里到十公里,坚持半年,不管是谁,都能减下来。
但是。
奶茶是真的好喝,
千年古城,洛城的美食百味珍馐,来了一年多,她只吃了很小一部分,想吃的还有很多··
身为吃货,不,身为美食爱好者,不让她吃。
很要命。
当然,如果管不住嘴,迈开腿多多运动,也有一定效果。
比如跑步。
健康管理师据她的体质情况给出的建议,在保持目前饮食水平的情况下,每天只需要坚持跑步八到十公里,就能减肥并稳定住九十六斤的体重。
想到这里,秦诗诗迈开步子,快步跑了起来,但大约跑了五十来米之后,他很快就慢下来,然后再次叹了一口气。
跑步也好难啊!
八公里。
围绕操场要跑二十圈。
好累啊!
想回宿舍,躺在被窝里追剧!
纠结间,不远处破旧凉亭边缘蹲着的一只肥壮黄狸花吸引了她的注意力,同时,还看见一个猥猥琐琐逐渐靠近黄狸花的男生。
男生背对着他,看不清容貌。
“想干嘛?”
秦诗诗眉头一皱。
她喜欢动物。
尤其是猫。
在她的人生规划里,条件成熟后,她会在一座城市开一个猫咪咖啡厅,养她最喜欢的猫,调制她最爱的咖啡,享受生活。
眼前这個同学,似乎打算抓住黄狸花。
将喝完的空奶茶杯子丢进垃圾桶,秦诗诗向那位猥琐靠近黄狸花的同学走了过去。
···
罗凡显然没有注意到逐渐靠近的秦诗诗。
哪怕秦诗诗已经来到了他身侧,距离他只有一米距离,就直接站在他身侧。
依旧浑然未觉。
他目光透过淡蓝色的面板,全神贯注的盯着眼前的黄狸花,慢慢的靠近,生怕惊吓到了黄狸花,也生怕面板突然消失。
“成败在此一举!”
罗凡深吸一口气,但依旧难以平复心情的紧张。
是奇遇,
自此人生顺风顺水,一路坦途,多姿多彩。
还是疑难杂症,
从此医院是我家?
“我命令你。”
为了避免把猫儿吓走,罗凡走到距离黄狸花两米,凉亭入口,就停下了脚步,他紧张的搓了搓手,然后又在身上擦了擦掌心,才字正腔圆的向黄狸花说道:
“在操场跑步二十圈。”
话音落下,罗凡紧张的盯着黄狸花。
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