笔书阁

第27章 抖音上的能人（第1页）

吃完早饭，余诚稍微休息了会儿便开始练拳。

现代格斗v（oo），距离升级还剩下点，努努力，一上午就能搞定。

余诚暂时忘记了升级的事情，一门心思练拳，每一拳都力求打出最好的状态和水平。

随着每一拳每一腿的挥动，他身上的每一块肌肉都仿佛是在进行着自由的呼吸，一张一合，竟渐渐有了线条感。

当然，他依然还是很瘦，毕竟到现在他也才oo斤出头，身上看不到多少肉。

但随着锻炼和体质的增加，余诚相信，在不久的将来，他或许也能拥有健美一般的身材。

终于，在他忘我的挥拳出腿之下，系统提示音响了。

【叮，宿主通过不断练习，现代格斗等级提升至v级，奖励自由属性点oo。】

【叮，宿主通过练习现代格斗，手臂、以及核心力量得到强化，力量增加+oo。】

提升到了级，奖励了oo的自由属性点和oo的力量，余诚笑了笑，无比满足。

把这oo的自由属性点全都加在了体质上面，极其舒爽的感觉传遍全身，就像是泡在温泉里一般，全身是上下所有的肌肉都得到了放松和休息。

最关键的是，余诚竟然感觉到自己的脊柱那里，有种酥酥麻麻的酥痒感，他不知道这是不是病情出现了什么变化。

总之，一定是好的变化。

打开系统栏看了看属性，余诚忍不住挥了挥拳头。

寿命：

体质：o（成年健康男子为）

力量：o（成年健康男子为）

精神：o（成年健康男子为）

自由属性点：o

技能：投掷v（ooo）太极拳v（ooo）现代格斗v（ooo）

寿命直接增加了三年，也算是彻底没有了朝不保夕的危机感。

o的体质，余诚相信这绝对已经达到了大部分人的平均水平，因为现代年轻人，真正完全健康的还真不多。

大部分都处于一种亚健康的状态，或许体质点甚至还不如他现在。

如今体质突破了o，那余诚便打算开始换个思路了，争取让力量这个分类也涨上来。

三项属性，齐头并进，全部达到并且过健康的成年人水平。

升级完成后，余诚又连续打了不少次空击，果然，他担心的事情生了。

空击已经无法在让他提升熟练度，必须要加入击打训练。

如果此时何茹在这里，一定会对余诚的表现大吃一惊。

三天时间，把一项系统专业的格斗项目练到这种水平，简直是闻所未闻，见所未见。

余诚如今的拳架子和出拳的感觉，已经相当于教科书一般的标准，在练习过程中，系统会自动的纠正他动作上的不足，特别是升级之后，他就有一种似乎练习这项技能多年的熟练感。

一出手，就是最标准的动作。

如今的余诚，只是没有练习过实战和击靶训练，所以他的动作也只是好看不好用。

只有等到沙袋那些器材到了，余诚才能继续往上提升这个技能。

中午饭之后，休息了一会儿，余诚拿起锄头把地又翻了一遍，因为上一次他翻得不够深，地下依然还是结实的硬土。

翻完地，余诚并没有觉得有多累，他如今的身体素质，已经不像以前那样，动不动就虚脱了。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

劝你别对我动心  神奇透视眼，鉴宝达人  当女帝穿成十八线小网红，她火了  齐大勇牛宏伟  崩坏：重生爱莉，开局巴比伦塔  女团偶像出道我被迫全能  不就是末世吗，我龙伊平了  重生七零之憨妞开局全都有  种地捡来的媳妇  离婚后，高冷女总裁悔断肠  书籍1457311  辣媳甜又娇，七零糙汉不经撩  传送门  李元江浩  光明牧师死灵教徒  吴岩曼柔  [综英美]真不是故意迫害超英超反  快穿：星际人看我演小土文  地球人但小狗饭制作大师[兽世]  快穿万人迷：宿主又被反攻略了