调整好心态之后,余诚再看那些所谓的恶评,心里就舒坦多了。
甚至越看越有意思,仿佛就像是看到了人间众生相,喜怒哀乐,魑魅魍魉,不一而足。
第二天一早,余诚照例跑了三公里,来到樟树下。
不过今天他并没有拍摄,只是单纯的来练习投掷技能。
一个早上过去,余诚的投掷技能已经刷到了o点,进步度非常快。
可喜的是,跑步回家后,他还激活了属性,体质又增加了一点,达到了o。
余诚忍着没有去看手机,而是专心先把上午的练习完成。
陈氏太极十二式在他手上已经滚瓜烂熟,动作行云流水,双腿经过这段时间的跑步练习也比以前有力了许多。
一上午的时间,他把太极拳技能刷到了oo点,人也终于耗尽了体力,练不动了。
洗好澡,瘫坐在沙上,余诚这才拿起手机查看昨天那个视频的播放量。
这一看,余诚双眼明显一亮,他新的这条视频一晚上过去竟然突破了百万播放量,西瓜视频播放量也达到了四十多万。
评论都破万了,并且直接让他增长了八千多个粉丝。
如今他也是粉丝量破万的一名视频创作者了。
不过余诚最关心的还是收益问题,只是打开后台才现,收益还没有更新,看不到。
查了查才知道,要晚上十点左右才更新。
余诚不禁有些期待,上百万播放量的视频,到底能有多少钱,既然没有更新,那就不用多想,还是安心做好眼前的事。
午饭过后,休息了一个多小时,余诚穿戴好格斗装备,比如分指手套、绷带、运动鞋。
然后来到那个昨天刚挂上的沙袋前,跃跃欲试。
他先是做了十来分钟的热身准备,把手腕、脚踝、腰背等部位活动开,保证充分的热身后,才开始人生中第一次击打沙袋的练习。
余诚的拳法很稳,也很标准。
但是击打沙袋和空击还是很不一样的,沙袋是一个圆柱体,表面有弧度,如果出拳有偏差,就会适得其反。
这不,余诚打完第一拳后便明白了这个道理。
当他的拳面跟沙袋接触的瞬间,手腕竟然不受控制的生了扭动偏移。
如果不是他打拳之前已经充分热身,再加上他本身力量小,而且手腕因为长期练习投掷技能变得比较富有韧性,恐怕这第一拳他就要负伤了。
扭了扭有些酸的手腕,余诚不敢再掉以轻心。
他脑海中也在不断的思考纠正自己的动作。
准备好后,余诚开始稍稍减轻力量,放慢度,尽量先适应击打沙袋带来的不适感和那股反震回来的反作用力。
“砰砰砰砰”
富有节奏的两声连续击打不断响起。
沉肩坠肘、蹬地、转胯、送肩,余诚的动作越来越标准,他也越来越适应击打沙袋的感觉。
汗水打湿了他的头,从下巴缓缓滴落,余诚的眼中,仿佛有两团火焰在燃烧。
他喜欢这种感觉,喜欢这种酣畅淋漓的运动感,打拳的过程中,他甚至感受到一种自由的气息。
他忘我投入,一拳接一拳,挥汗如雨。
现代格斗技能的熟练度也随着他的拳头击打不断的上升,很快便突破了oo的数值。
【叮,宿主通过击打沙袋训练,双臂、肩背肌肉得到锻炼,力量加oo】
系统提示音响起,唤醒了忘我的余诚。
他直接一屁股坐在地上,剧烈粗喘着,双臂因为充血,似乎都大了一拳,变得酸胀无比。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
地球人但小狗饭制作大师[兽世] 李元江浩 当女帝穿成十八线小网红,她火了 齐大勇牛宏伟 书籍1457311 女团偶像出道我被迫全能 辣媳甜又娇,七零糙汉不经撩 不就是末世吗,我龙伊平了 吴岩曼柔 劝你别对我动心 传送门 重生七零之憨妞开局全都有 光明牧师死灵教徒 种地捡来的媳妇 崩坏:重生爱莉,开局巴比伦塔 快穿万人迷:宿主又被反攻略了 神奇透视眼,鉴宝达人 离婚后,高冷女总裁悔断肠 [综英美]真不是故意迫害超英超反 快穿:星际人看我演小土文
历史爽文穿越者李阳,献给了秦始皇一盒阿莫西林从此,李阳走上了没羞没躁的乱史人生。改秦律做实业搞经济重民生。为了全世界都说中国话,李阳还做了一个地球仪送秦始皇宅男机智赚钱重生...
穿越到另一个平行空间的地球,这里和原来的世界历史完全一样,只是11年前,科学家做实验打开虫洞后,引发了一系列的变故,地球充满了一种叫灵能的能量,全部生物都进化了,而且地球上随机会出现未知的空间虫洞。沈...
顾铮来到这个世界的时候正因为勾搭未遂而挨板子。后来又被庶娘作的没有办法,哪怕那个男人看不起自己,只好咬牙嫁了。她觉得在这个世界她是女配的命,所以活的循规蹈矩恪守本份。结果,男人一转眼变成了公爵府的外...
我,余志乾就算穷死,饿死,被贬为庶民,我也绝不当皇帝...
重活一世,顾盼惜凭借着对剧情的了解,护家族,救朋友,虐敌人,得所爱,打破剧情桎梏,再踏仙途。a...
又名祖国在召唤。华锋语是公认的国宝女科学家,科研成果斐然仰慕者无数,于3005年寿终正寝。 没想到,却穿到了2005年一个假千金身上,她果断选择离开豪门,回到乡下继续读书。 一路逆袭当学神,进入最...