第59章 早起锻炼身体好（第1页）
《男神系统，我只是一个女孩子啊！》全本免费阅读
李念清很早就想咨询刘叔，应该如何锻炼身体。
她得承认，懒惰使她今天才来敲响刘叔的门。
“清清，有事吗？”刘义宁站在门口，问道。
毕竟这不是常有的事，通常家里有人有事需要他，都会直接通过手机联络，有个专门的软件会通知他或是秦佳。
“刘叔，我想来请教下有没有什么能够锻炼自己，快拥有一定战斗力的办法。”
“怎么突然问这个？有人欺负你了？”刘义宁一脸担心。
他到李家十三年，几乎无时无刻不在李家人身边。
刘义宁早年在部队打拼，后来也没有娶妻生子，可以说李家就是他第二个家。
而他的父母亲人，早就在那个年代离开人世。
刘义宁曾以为自己有轻微的解离症以及回避性人格障碍，但他后来意识到，他只是在特殊任务中感到麻木，直到最终落脚在李家，才终于有了一丝平静。
“没有啦，就是想要强身健体。万一遇到坏人还能跑嘿嘿。”李念清故作轻松，“感觉女子防身术什么的都不靠谱，刘叔有什么推荐吗？”
“网上很多防身术都是无用功，现实里不会有那么多反击机会，尤其是你自身力量不到家的时候。”刘义宁耐心解释。
“真的想练？”
“嗯！想！”李念清是想在空间里混吃等死，可最近不知为何，该死的责任感在她内心生根芽。
“能早起吗？刘叔早上带你练练。六点后院集合？”部队里那一套不太适合小女娃，而且很多训练不规范会对身体造成伤害，他得看着。
李念清的热情在听到时间的时候，突然熄火。
倒也大可不必吧。
可刘叔这么安排应该有他的道理，不管了，干了！
“行，那就六点。我问问许瑶来不来，行吗？”
刘义宁知道那个姑娘，倒也无不可。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
嫁给水母以后 影视，修永生法的我打爆诸天 我在古代当厨娘 他说房产证上写我名字 盘龙之亡灵主宰 签到修仙：炮灰靠心声逆袭了 我阎罗鬼帝的身份，被妹妹曝光了 重回83小渔村，从养殖大户开始 领主：从文明到群星 顶级骗局[重生] 征服女帝后，我成就无上剑仙 什么？高冷校花同桌是超甜天菜？ 天下第一是本人 心肝必须是正室（女尊） 协议离婚后他怀了[gb] 重返88：从迎娶小姨子开始 西游：最强炼丹师，天庭佛门慌了 从斗罗开始的虎纹战士 周瑜之笑傲三国 全世界只有我能看见鬼
农门悍妻：我娘子超凶
末世来临，路人甲莫雪同志不幸炮灰成了一只低阶丧尸。变成丧尸莫雪也不气馁，打架，咬人，卖力的吞噬血肉堪堪升为丧尸小头目，谁知又天降巨炮将她轰成了渣。本以为这辈子是凉凉了，谁知她竟然穿越到大晋朝成了一...
重生追妻为上
情若自控，要心何用重生而来的百里奈禾，心中只有一个信念，那就是永远的守在南宫梦拾的身边，不论祸福旦夕皆不能阻。...
我成了六零后
只不过是去超市买个菜为何会来到了七十年代，还成了老娘最看不起的一个表姨妈，原以为来到七十年代会过青黄不接，吃了上顿没下顿的苦日子，幸好幸好，爷爷是老革命，奶奶是孙女控，爹爹是女儿奴，妈妈是刀子嘴豆腐...
一品嫡女
她是丞相长女，为助夫君登上皇位，容貌尽毁，忍辱负重。岂料，渣男早已与心机庶妹暗中苟合，借口将她打入冷宫，再联手庶妹逼她剖腹取子，逼她唯一的弟弟沦落成乞丐，杀她全家，将她做成人彘，囚禁于牲口棚，与猪狗...
清穿重生一世
皇上，太子又跑了梁九功哭丧着脸向康熙说道，康熙无奈摸把脸，这，第几次了。5次了梁九功，什么时候，朕这把椅子对他们都没吸引力了要不，咱也跑一次康熙摸着胡子，思考这件事的可行性。...
全民转职：这奶有毒！
全民转职热血搞笑无敌升级流千年前，恐怖游戏降临现实，世界规则被同化，人族几乎走向灭亡。人族先贤为了低于入侵建立转职体系，所有人满16岁就可以转职。然而，穿越者五好青年王尘，却意外觉醒最鸡肋辅助职业—生命萨满！辅助技能软弱无力，毫无攻击技能，血皮脆，路过的野狼都能一巴掌抽死。弱鸡中的战斗鸡！王尘却拒绝校花邀请，绑定无限反转系统谁说生命萨满无攻击力。当生命礼赞随着圣光洒落变成死亡咒杀，生命持续扣除！当自然图腾氤氲活性绿光变成邪恶图腾，虚弱无力衰败弥漫！谁言萨满是土狗，我以辅助定乾坤！...