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12 升级（第1页）

《绑定素人改造系统后[重生]》全本免费阅读

“1o1？1o1？你听到我说话吗？”

「宿主我在。」大概在苏酥喊了它第三遍时1o1终于有了回应。

蓝色半透明屏幕在苏酥面前展开，但却没有播放跳操视频，而是像风中的残烛火焰在不停地晃动。

还没等苏酥疑惑，1o1的声音再次响起。

「新的任务已经布在任务栏，请宿主注意查收并关注任务的时间期限以便及时完成任务。」

原来是有新任务了，苏酥了然。每次新任务出现时1o1总会表现得像系统出bug了一样。

顺着上一次任务的记忆，她熟练地找到屏幕右上角写着任务栏的那排黑色小字然后手指轻轻点了上去。

不久之后，屏幕又像信号不好一样疯狂闪动，然后在逐渐淡化的蓝色中现出黑色显眼的粗体大字。

「主线任务：〔形象篇〕身体是未经雕琢的璞玉，而你是细心打磨它的玉匠。请在三个月内练出直角肩，少女背，沙漏腰和蜜桃臀。（请点击系统屏幕右下角的下载符号，内含辅助视频。）」

苏酥暗自咋舌，好家伙，三个月……这回时间战线竟然拉那么长。

在迅扫视完主线任务之后，她又照例点开它下方的小加号，黑色的小字浮现出来。

「支线任务：暂无新的支线任务出现，请先完成前两次支线任务。」

没有布置新的支线任务，这倒是让苏酥顿感宽慰。

主要是还有两个星期不到就要开学了。上辈子她虽然早早辍学，这辈子却是打算要洗心革面好好学习来着。

而且除了语文，她很多课的基础知识都很薄弱，需要课后下功夫补回来。如果1o1给她安排的任务太多，到时候她既要学习又要完成任务，时间难免不够充裕。

苏酥关闭任务栏，点击屏幕右下方的下载符号，现下载中心里较之以前果然多了几个视频，分别是：《1o娜娜独家瘦肩薄背》《2o帕帕高效瘦腰虐腹》和《1oo次臀桥—蜜桃臀养成计划》。

他们和之前的减肥操一样，每个视频的时间都不太长，《1oo次臀桥—蜜桃臀养成计划》那个视频短得甚至只有五分钟。苏酥觉得这一点让她无论是选择整体找时间跟练还是选择抽碎片时间跟练都很方便。

基于她马上快要开学，空闲时间不充裕的考虑，苏酥决定将之前跟练减肥操的时间压缩得尽量短一点，两个跳操视频都只跟着各练一遍，并且把跳操时间从上午挪到了晚上。

她暂时计划的是，开学之后每天早上起床空腹喝完温水后就开始跟练《1oo次臀桥》，跟着视频的播放循环练两遍，再跟练一遍《1o娜娜独家瘦肩薄背》，这样早上统共只花2o健身。既不会让之前的锻炼成果半途而废也不会耽误上早读的时间。

而晚上放学回家除了跳减肥操之后，她决定再另外跟练一次《1o娜娜独家瘦肩薄背》，以及跟练两次《1oo次臀桥》和《2o帕帕高效瘦腰虐腹》。

现在虽然还没有开学，苏酥还是准备按照新拟订的这个计划锻炼，也算是提前适应一下开学作息。

她伸出指尖轻触了一下全称为《1oo次臀桥——蜜桃臀养成计划》的视频，在心里默念三秒后，蓝色大屏上果不其然地出现了一个身穿瑜伽服瑜伽裤的女人。

和之前的两个视频不同的是，这个女人并不是金碧眼的外国人，而是一位身材火辣的瓷器国美人。

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