叮咚,叮咚,门铃响。
方毅将神识放出查探,观得徐小丽站在门外,手里还拎着两袋外卖。
果不其然,徐小丽声音响起,“师父,您中午到现在没吃东西,我给你弄了点吃的。”
“来了。”
方毅跑过去开门。
门开,看见徐小丽。
或许是手上东西有点重,她拎着跑了不少路,此刻脸红扑扑的。
“进来吧。”
方毅侧了一下身子让对方进来。
“谢谢师父。”
徐小丽气喘吁吁拎着两大袋子的外卖往里走,她飞快地放到小圆桌上,然后还在那甩着手,看来是真的有点累着了。
方毅顺手关上门看了她一眼,哑然失笑道:“小丽,你这体格不行啊。”
徐小丽苦着脸道:“平时锻炼少,身子有点虚。”
方毅走到小圆桌旁边坐下,下命令道:“明天早点起来锻炼身体,在我正式教你修炼之前,必须把体格锻炼好。”
在没有正式拜师之前,他不可能教修炼之道,只能从外部指点一下。
徐小丽“啊”了一声,有些傻眼道:“修炼还要锻炼身体呀?”
“坐。”
方毅伸手指了指对面的椅子。
见到对方乖乖坐下。
方毅这才解释道:“我修炼的是内丹派功法,内丹派第一阶段修炼叫做炼精化气,就是将你饮食消化后产生的五谷之精通过两肾河车转化成先天之精积蓄在下丹田之中,待到积蓄的先天之精达到一定数量便可以产生质变,形成一颗露珠般的金丹。”
还有一句话他没说出口。
这个质变的量非常庞大。
不借助外力的话,基本没人可以做到。
徐小丽一边解开外卖袋将塑料盒一一取出,一边歪着脑袋不明所以道:“那和锻炼身体有什么关系呀?”
方毅笑道:“体质好的人吸收五谷之精更快,不一定要多么强壮,最起码不能虚,如果你身体很虚,饮食产生的五谷之精还要用来弥补身体亏空,还谈什么炼精化气?所以啊,从明天开始,你不仅要锻炼身体,还要注意饮食结构,不能挑食,不能吃得太少,比如你现在瘦的像排骨架,这样不利于修炼。”
“噢,师父我明白了。”徐小丽用力握着拳头道:“我一定会按照师父您说的那样去做,先把身体锻炼好。”
方毅被她举动逗笑了。
还别说,这姑娘挺有心的。
就因为自己没吃晚饭,买了足足七八个菜回来。
原本方毅自从进入第二转以后食量减少,不会动几筷子。
可是今天他食欲大动,愣是一人吃了一大半菜肴。
正在干饭的徐小丽见其吃得多,高兴地说道:“师父,看来我买的菜肴很符合您口味嘛,明天我再多弄点你喜欢吃的。”
“不用。”方毅摆摆手道:“修为到我这个境界已接近辟谷,一日可食别人三日饭菜,亦可三日不吃一顿,你不用特地为我准备什么,只要管好自己的饮食。”
闻言,徐小丽两只眼睛里全是小星星,“您都快辟谷了?师父,你太厉害了!”
方毅笑了笑,正准备说点什么。
忽然,他想到一件事,“对了,小丽,你对植物了解吗?”
();() 徐小丽正在夹青菜。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
王枫李庆 重生之我是BOSS 皇权:开创盛世,一统天下! 抗日之铁血八路 爷爷,您真在地府造反了? 神医,请留步!有话好好说! 我祁同伟,不事权贵,从村官干起 反派:我的母亲是大帝 小师妹重生后每天都是修罗场 天后的绯闻老爸 震惊!我军婚的老婆成富婆了 唯一玩家 地上足球:C罗以为我去辅佐他 我在古代办妇联 七零新婚夜,包办婚姻也很甜! 读心作精前妻后,禁欲大佬天天破防 超级盗贼 真灵九转 被赶出娘家当天,我和首富闪婚了 人生重开:看他如何逆天改命
谁也不知道,后来被人们公认为游戏革新者和领导者的萧枸,为什么有那么多令人惊讶的灵感。萧枸因为我是身携系统的穿越者啊。aaaa请假条预留坑位。以后有事请假就发这里。aaaa本...
...
市二中的高中部金牌老师孙默落水后,来到了中州唐国,成了一个刚毕业的实习老师,竟然有了一个未婚妻,未婚妻竟然还是一所名校的校长,不过这名校衰败了,即将摘牌除名,进行废校处理孙默的开局,就是要帮助未婚妻做好校长,让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后,把一个个废物变成了天才,在孙默手下,学生们一年学霸,三年学帝,五年学神,很快可以变成王者级的大BOSS!竟敢说我这名师徒有虚名?剑豪枪圣,刀魔,圣女,一代魔帝,统统都是我教出来的,就问你怕不怕?...
génér作者南北逐风嬉笑怒骂满堂彩,说学逗唱百态生。人生苦短,各位客官不如听听相声,找找乐子吧其实就是一个混世魔王妖孽逗哏攻死气白赖追到高冷慢热毒舌学霸捧哏受然后一起说相声的欢乐小白故事。...
又名惊我把连锁火锅店开进了始皇宫里我有美食红包群火锅店经营人姜晩容刚走上扩店暴富之路,却一朝穿成被继妹和渣爹推出顶罪的同名小可怜。人在秦朝开局车裂罪名帮太后赵姬渣了始皇他爹姜...
明天入v啦,将会掉落大肥章哦,请大家多多支持鸭艾泽拉绑定游戏系统,变成了一条会魔法的贪吃蛇,她妈,一条美丽的白蛇女士强抢了一个人类这样那样后才生下了她,堪称当代白素。难道白色的蛇爱好就是比同类特别...