月日。
清晨时分。
滨海村,健身广场。
一众村民正在晨练。
广场上,随处可见人们锻炼身体、挥洒汗水的身影。
跑步、拉伸、骑行、舞剑、跳绳、广场舞、扇子舞、太极拳等健身项目,应有尽有。
村民们通过各种方式,享受运动健身的乐趣。
这时,年过七十的李建国,和往常一样前来晨练。
他穿着一身运动服,精神抖擞,容光焕。
简单的热身后。
李建国双手往单杠上一搭,轻松一跃就支撑在上面。
接着,令人意外的一幕生了。
他先是来了一个单手引体向上,然后又开始单手太空漫步。
单手太空漫步,是指单手握住单杠,小臂不动,用核心力量,在空中漫步。
他仿佛在踩着东西漫步一样,完全无视任何地心引力。
接下来。
李建国在单杠上玩起了“花活”。
单杠前水平行走、慢双力臂、俄式挺身、人体旗帜、空中腾身、o度大回环、单臂大回环等高难度动作,被他做的驾轻就熟。
见到这一幕。
广场上的围观人群,都惊叹不已。
不少年轻人,甚至拿出手机拍摄。
“卧槽?!这老年人!”
“单杠也能玩的这么优雅?”
“简直是‘杠精’转世!老爷子好身手!”
“你大爷还是你大爷!太空漫步一出,肯定能迷倒无数老太太!”
“哈哈,老爷子的单杠花式技巧,无形中把健身广场的水平,拉高了一个档次!”
“……”
李建国练了一阵后,转身回家。
来到书房内。
他凝神静气,铺纸、磨墨、提笔。
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