【春秋会】的创建工作不用洪康来操心。
在拆除酒吧的时候,来帮忙的人多得是,他们往日里受【白眉会】欺负甚多;
而且洪震南他们现在手里有了闲钱,可以雇人干活,不会叫他们白干的。
总之,【春秋会】的基础构架正在一天天的变化。
对于建筑这方面,洪康不是很懂,所以他就只是专心自己的功夫磨炼。
专业的事情交给专业的人。
建筑的事情自然有那些老师傅负责。
他没想到,洪震南五个人,准确的说出手的是四个人,竟然真的打垮了近百人的【白眉会】,这让洪康知道了武术的厉害。
也许不能飞檐走壁、出入青冥,但是练至深处,武人以一敌十,以一敌几十还是可以不成问题的。
这就是功夫。
习武之人冬练三九,夏练三伏,不断打磨自己的意志和身躯。
最后掌握人体的极限力量。
……
院子里。
洪康凝神静气、呼吸自然地扎着“马步桩“。
他可以感觉到自己的腹部肌肉缩进,腿部的肌肉微微紧张。
经过了半年多的练习,洪康可以清楚地感知到,自己的肌肉的力量与骨骼的承受力有很大的提高,与半年前的自己不可同日而语。
“马步桩”不愧是最基础的功夫桩。
马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。
现在的洪康,身姿矫健,肌肉饱满而匀称。
不是那种很夸张的大块的爆炸性肌肉。
而是呈现流线型的形状。
更重要的是,经过这半年的武术训练,磨砺了洪康的意志力,他的精神状态有了很大的提高。
整个人看起来神采奕奕,自信坚毅,目光之中流露出一丝锐意。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
合法建造安全屋[末世] 宝可梦:因为和你在一起 观星启示录 反派缺大德,飞龙骑脸,怎么输? 又攻略?对象是死对头那没事了 大秦开局横渠四句,横扫诸子百家 林卫赵筝 四合院:开局娶于丽,生活美滋滋 池小欢张韩山 我与戍孝在异界旅行的那些年 云云古代悠闲生活 四合院:系统逼迫下和众禽兽恶斗 一朝和亲,穿到现代继续当公主 北宋末年的风流王爷 心动漩涡:学姐与我的樱花之恋 裴瑾弋纪妤君 圣幕之下:我收到一封信开始 与兰波成为家人后 幸村那个打网球的紫原表弟 北地逢春
接档文每次重生都不可描述,求点进作者专栏收藏比心心黎青颜穿了。穿到了一本不可描述的成人书里。好在,她不是跟各种男人不可描述的女主。也不是和女主抢一堆男人的炮灰女配。但却成了女主心头...
一个穿越者的明末奋斗史,从小小武生一步步成长为一代开国武皇。时间从公元一六三九年开始,这一年,是大明崇祯十二年,张献忠降而复叛再起于谷城,李自成蛰伏两年重出于商洛,吴三桂刚被擢为宁远团练总兵。明清最关键的一役,历时三年的松锦大战也才刚刚开始。一个小小武生穿越明末,重整山河,再建汉家帝国。镇戍营兵小兵伍长什长队长哨官把总守备都司游击参将副总兵总兵-提督...
快穿无限流。水淼淼摔了一跤,成了植物人。为了活着回到现实世界,为了替那些爱自己的人报仇,水淼淼必须在小说世界里做任务,赚取能量来提升自己。纯情女主霸道总裁脑残女二腹黑男二来啊,一起飙戏啊。为...
甜宠打脸双洁上一世,素未谋面的真千金找上门,姜长宁才知道自己假嫡女的身份。aaaa 侯府众人也因为姜络进府对她的态度恶劣了起来。aaaa 姜母养不熟的东西,都是你害得我的阿络吃...
...
这里是王者荣耀的世界,秦楚汉魏蜀吴宋唐八国争霸,华夏陷入纷争西域三十六国为魔王统治,对我华夏大好河山垂涎欲滴从大唐边境的长城开始,拒北夷,抗魔种。一人一剑入长安。这是李白携青莲剑仙之名,直播...