“要想修炼出【整劲】,离不开四个字:苦、正、勤、准。”王小龙说道。
经过王小龙结合自身修行的解说。
洪康对他的习武过程有了一些了解。
所谓的【苦】,是任何运动都会有的。
不单单是体力运动,脑力运动一样能使人感到辛苦。
在追求准确之“形”的过程中,由于肌肉剧烈运动,乳酸蓄积而产生了酸胀之感;因肌腱、肌纤维经常拉而产生疼痛;因大运动量锻炼而劳累困顿……
可以说,身体会传来各种各样的不适感。
在不断的诱惑你,
停下来吧!
停下来吧……
这其中经历的艰辛,没有一种甘于吃苦、坚韧不拔的精神是绝对忍受不了的。
其实,任何一种运动都会增强人体肌肉的力量,早期运动都会有这些苦。
所以,对于习武之人,他们忍耐疼痛的能力是要优于常人的。
而所谓的【正】,要求动作准确,精益求精。要求通过千百次的锻炼达到肌肉记忆。
听到这个,洪康微微皱眉。
他有不同的看法。
“小龙,对于这个我说点不一样的看法。”
洪康说道:“人的肢体运动是轨道的,但人们不知原理而盲目地追求标准化的动作,而这些标准化的运动许多又是脱胎于长拳的招法。”
“许多动作尽管表面上看准确好看,符合师父的要求,实际上已经偏离了轨道。”
“人的肢体的轨道是游离状态的,在做化解对方来力或向对方打击的劲动作时,肢体可以像导弹一样随形势在调整方向与度。”
“所以单纯地追求“形”只有表演上的意义,于养生和技击并没有多少实用价值。”
王小龙一脸迷惘。
他毕竟才十二岁多,也没受过什么高等教育。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
圣幕之下:我收到一封信开始 观星启示录 幸村那个打网球的紫原表弟 心动漩涡:学姐与我的樱花之恋 林卫赵筝 裴瑾弋纪妤君 四合院:开局娶于丽,生活美滋滋 宝可梦:因为和你在一起 四合院:系统逼迫下和众禽兽恶斗 合法建造安全屋[末世] 我与戍孝在异界旅行的那些年 云云古代悠闲生活 大秦开局横渠四句,横扫诸子百家 北地逢春 又攻略?对象是死对头那没事了 反派缺大德,飞龙骑脸,怎么输? 池小欢张韩山 北宋末年的风流王爷 与兰波成为家人后 一朝和亲,穿到现代继续当公主
妞妞。嗯你爱不爱爸爸爱有多爱很爱很爱是多爱啊像天空一样大的爱嗯在登临人生巅峰的时候,罗凯回到了重生前的那一刻。当他再次见到妞妞,才明白自己的归来,...
唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神5w0723展开全部gtgt...
松软的戚风蛋糕酥脆的牛角面包可口的慕斯蛋糕蓬松的手撕面包网红的脏脏包。甜的咸的,酥香的,口感饱满的。种种精致诱人的面包蛋糕似乎都能从这一家小小的烘培坊找到。这是一个关于烘培的故事。阅读指南...
空战什么的,应该是蔚蓝天空上的钢铁碰撞,各式战机在蓝天之中呼啸翻飞,在攻守转换间进行铁与血的碰撞,展示着单纯属于飞行员的浪漫。至少在王宇穿越到这个世界前,他想象中的空战就应该是这样的。但是喂!战机上那些被叫做战姬的机娘妹子究竟是几个意思啊?!你这绝对不是正经空战吧!集热血浪漫硬核幻想于一身的现代空战文。嗯反正你就当真的看。各位书友要是觉得战姬起舞于蓝天之上还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
生前,晏暠一直不明白,明明是一母同胞的亲兄弟,为何父母总是偏爱弟弟把所有好的都给他,无论自己做什么都得不到关注。越是如此,晏暠便越是难受,越是不平,于是处处都和弟弟争。只要是弟弟想要做的事情,他也...
从末世重生的男人韩烈,在路边捡回了白胖宠物小包子一枚。又因为原本打算当宠物养的包子有了空间,于是便打算培养小包子战斗,好长长久久的养下去。某从异世穿越而来的包子表示,养父大人很强大,丧尸怪物们很丑陋...