男神从自律开始自律与蜕变第三章老陈,你去KFC了?【求收藏推荐】六点钟,闹铃准时响起!
陈秋河睁开眼睛,困意在侵蚀着他的意志,脸庞上浮现出挣扎和犹豫。
但以前的种种经历却让他坚定了目光,系统的奖励也给他提供了动力。
如果连按时起床都做不到,那还谈什么自律?!
鲤鱼打滚技能触发。
陈秋河坐直了身子,以最快的速度穿好衣服,洗漱完毕。
此刻,脑海里响起了系统提示音。
【恭喜宿主,按时起床,获得金钱奖励200元,自律力20点,请继续保持。】
【您卡号5323.....转入200元.....建设银行】
这美妙的声音!
瞬间精神抖擞!
嘿嘿!
陈秋河喜上眉梢,内心美滋滋。
保持自律,即可走上人生巅峰!
......
六点多的早晨,微凉清爽。
操场只有零星几人,大多数人都还在被窝里睡得香甜。
陈秋河舒展下筋骨,深吸了一口气,旋即在跑道上动了起来。
健身方面,陈秋河打算挣够经费就报个健身房,请个私教系统学习,这样才能更快出效果,光靠自己摸索,很容易走弯路,再把身体练废了就得不偿失了。
许是好久没锻炼的缘故,400米一圈的操场,陈秋河跑了三圈就气喘吁吁了,但他并没有停下,靠着毅力又肝了两圈。
陈秋河锻炼的目的,不仅仅是为了提升身体素质,他的目标是八块腹肌和人鱼线,这是一直以来渴望而又未达成的目标。
这次,必须做到!
接下来,陈秋河又做了50个俯卧撑和100个仰卧起坐。
这一番激烈运动下来,浑身有些瘫软的感觉,肌肉都是酸疼的。
【叮,恭喜宿主,首次晨起锻炼,获得金钱奖励1000元,自律力100点,请继续保持。】
“嗯?又有奖励了?!”
“真是令人陶醉的声音啊.....”
陈秋河愣了片刻,旋即脸上露出开心的笑容,身上的酸痛一扫而空。
....
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
太子退婚?她要做皇后! A爆全球:假千金才是世界大佬 神医弃妃一勾手,禁欲王爷失控了 捧杀继子?端庄贤淑,侯门主母她不干了 先婚后爱:沈少求放过 探测系神豪 替嫁王妃每天都在想活命 风起1936 我比反派先崩坏[快穿] 每周三都要进行灵魂互换 奇幻领主:从开拓骑士开始 雾隐玫瑰 蜀山万妖之祖 夫人退婚请三思,总裁他是恋爱脑 霍格沃茨万事皆三 靠魔法游戏在现实超凡 分手后,前任小舅对我低声诱哄 重生八零,我靠捡废品惊艳世界 龙族:一人之下路天师 和离后她觉醒点石成金能力
沈云巧五官平平其貌不扬,曹氏最大的心愿就是卖了她给宝贝大孙子娶媳妇,奈何十几年过去也没人站出来做那个冤大头,直到有天,满腹学识的小秀才敲响了门云巧没有照过镜子,但从小人们就嘲笑她长得丑,是做丫...
大明崇祯十四年,小冰河时代已到最严峻的时期,京师鼠疫风暴已在酝酿,洛阳已经失守皇帝还在为辽东局势忧心,就在这风雨飘摇之际。陈烨,一名幸运的时空交易店员,匹配到了崇祯。崇祯买粮食,买电台,买仙人指导。卖黄金,卖矿产,卖大明能卖的。朕要这天下,日光照耀之处,皆为明土。朕要在仙人的指引,以及完善的知识体系下,建立,富有大明特色的新大明陈烨别问了,这永乐大典,古方秘籍,万国已灭绝动物保护园真是地里长出来的。(书友群954975531)...
慢火清炖港综世界,火候要够味道得足。周文强。他是差人中的神话,他是商界传奇,他是改变了一个时代的巨人雷洛如果不是强哥,我至今还只是一个懵懂的小差佬啦,我知现在有很多人叫我洛哥,可无论我如...
兵王,这是在任何一部字典上都查不到的词,士兵创造这个称呼仅是为了表达对他们中间绝对佼佼者的敬佩和尊敬兵王,士兵中的王者,他们仅仅是士兵中的王者,也许他们永远也成不了运筹帷幄决胜千里之外的将军,但他...
星际时代,单身人口众多,为了提高结婚率,科学院研发了一款恋爱系统。为了完成大众磕糖的任务,苏苒在恋爱系统的鞭策下勤勤恳恳兢兢业业,努力在每个世界里秀恩爱1在恋爱节目秀恩爱2在校园里面秀恩爱3在全...
乱世开始,被迫成为黄巾杂兵。几番绝境挣扎求生,刘争相信,只要不死,总会出头。名将,美女,地盘,我统统要...