“强哥。”
“强哥?”
陈升连声呼唤,强哥才回过神来。
“不好意思小陈,刚才走神了,咱们接着来。”
强哥露出歉意的笑容。
“麻烦你了强哥。”
接下来的一个小时里,陈升进行了各项训练。
虽然说重量并没有上升,但却成功完成所有组数。
惹得一旁的教练二人组频频侧目。
似乎是为了特地显摆给陈升看。
阿伟今天不论是做的重量还是组数,都要比昨天多上一些。
“呼——”
做完一组训练,阿伟站在镜子前,观赏着自己充血状态的肌肉。
“教练,果然练力量,还是得大重量才行。”
“像那种小重量,根本就跟玩一样,还指望能练出肌肉?”
阿伟撇着陈升这边,故意高声说道。
对于他的阴阳怪气,陈升并没有理会,而是专注于训练。
见陈升没反应,阿伟只以为他不敢说话,轻蔑一笑后,便直接离开。
对于阿伟的内心,陈升并不清楚。
他只在乎自己训练的效果。
在训练结束后,
陈升看向自己的面板,面上登时一喜。
这一次训练,力量属性竟直接上涨了0.02.
肌肉的酸痛感也已消失不见。
如果不是怕太过惊世骇俗,陈升感觉自己咬咬牙的话,应该还能再做几组。
不过,陈升深知劳逸结合的原理。
“强哥,找个时间我请你吃顿饭呗。”
训练结束后,陈升与强哥一边朝健身房外走去,一边聊着天。
“好啊,不过你小子可得有心理准备,我饭量可是很大的。”
“到时候让你出出血。”
强哥笑道。
“放心,我饭量也不小,到时候咱们比一比。”
陈升拍着胸膛保证。
这时,
强哥却停下脚步。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
知否笑长歌 医仙被神级Boss缠上了[全息] 抗战之烽火漫天 掠夺诸天:从斩杀索隆开始 东京:从巫女大姐姐开始 宝可梦培育指南 从锁龙井开始的进化游戏 解忧文案战争馆 超脑系统三岁半 魔眼小神医 斗破:多子多福,我打造最强家族 疯了吧,你管这叫检察官 被公主灭了全家后我将她驯服为奴 名侦探世界的警探 神秘让我强大 魇醒 这个外援强到离谱 诸神洗剑录 我的主神空间好像有点不对劲 养成系修罗场
没有对错。正义,胜者才有资格书写不会写大纲,想到啥写啥。就这样,憋出20个字简介我也不容易,就这样吧。...
进入了怪谈游戏,夏怿高喊着大威天龙,冲向了诡异,然后被秒杀。如此努力了五个世界,他彻底放弃。第六个世界,面对到来的诡异,夏怿闭上了眼睛麻烦下手利落点。女人模样的诡异,看了看努力挣扎的旁人,又看了...
白小谷是一把白骨成精,某天某日他捡到一本旷世奇书那些年我们疯狂迷恋的剑宗首席秦九轻。小白骨日夜研读后t到如下内容精怪要修行,双修走起来。双修对象有讲究身材好硬件大天资恒久潜力高深...
北周史上最年轻的丞相娶了北周史上第一个主动和王爷解除婚约的郡主。颇有种,我们相亲相爱就是为民除害的大义。娶了凌缥缈之后,厉行已经可以肯定,之前那个凌缥缈绝对是装的。眼前这一位夫人,她是敢和公主打架,...
林默儿带着小萌龟与小黑蛇重生了,前世的她为了引起父亲的注意,叛逆顽劣,还误把白莲花当亲人,殊不知,她一直都是某个老干部甘愿捧在手心的宝,再次睁眼,有些人的命运是不是该改写了同样重生的某个老干...
情若自控,要心何用重生而来的百里奈禾,心中只有一个信念,那就是永远的守在南宫梦拾的身边,不论祸福旦夕皆不能阻。...