“青椒肉丝的特点是清淡而不失鲜美,青椒富含维生素c,能够增强免疫力,而肉丝提供了优质蛋白质,能帮助你补充体力。”
女孩儿察觉到了林心悦的好心,也缓缓露出一个笑容。
紧接着,林心悦继续介绍另外两道盖浇饭。
盛着盖浇饭的铁盆都已经完全打开了,色彩鲜明的菜肴完完全全展现出来。
酥烂的牛肉和软糯的土豆在浓郁的汤汁中交相辉映。
鲜亮的土豆丝和红色的辣椒交织在一起,散出酸辣开胃的香气。
“土豆炖牛肉非常滋补,牛肉炖得酥烂,入口即化,而土豆软糯,富含碳水化合物,能为你提供持久的能量。”
顿了顿,林心悦继续说道,
“最后是酸辣土豆丝,这道菜口感清脆,酸辣适中,特别开胃。土豆丝富含膳食纤维,有助于消化,而且这道菜的酸辣味道能激食欲。”
“对于喜欢清爽又有一点刺激的口感的人来说,这道菜非常适合。”
不过……如果真的是厌食症的话,可能不太适合。
林心悦斟酌着言语,"如果需要吃的清淡的话,可以少吃一些土豆炖牛肉和番茄蛋花汤。"
青椒肉丝和酸辣土豆丝可能会刺激到肠胃,就算土豆炖牛肉也不能多吃。
但是番茄蛋花汤就没什么问题了。
林心悦突然很感谢自己的心血来潮。
闻言,女孩子轻轻一笑,“那麻烦给我打一份土豆炖牛肉盖浇饭和一碗番茄蛋花汤吧。谢谢你们。”
林思雨也正好打完一份饭,听到女孩子的这句话,微笑着点头,“好的,请稍等。”
然后迅为女孩盛好饭菜,递到她面前。
“abby!”
好不容易找到位置的友人匆匆赶来,看到瘦弱的女孩子,忙上前替她端过餐盘。
眼看着食堂里的人越来越多,她刚刚打完饭之后担心等下会没地方坐,只好先去占位置。
看到abby之后,悬着的一
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