笔书阁

第76章 养生+六次后续(第1页)

熬夜刷视频,身体要吃不消了,李然然看了眼时间还没到凌晨可以运动下。

边想着边在搜索框搜索“养生操”

排到前面的有【八段锦】、【中医养生经络操】、【金刚功】、【五禽戏】…

李然然打开【五禽戏】来看。

<听说司马懿练五禽戏是不是真的哦>

<秦汉求仙问药,唐宋明清痴迷吃金丹,全都是想要长生的,但是还是实在点吧。

长生是不可能的,长寿还是行的,得经常活动,但不要过量;节制饮食,但不要过头;保持正常情绪,谨慎地安排性生活…>

<司马懿是真的靠长寿熬到了最后,熬死了几代魏国皇帝,熬死了死对头诸葛亮,成为西晋的奠基人。合理饮食,坚持锻炼,身体是革命的本钱这句话真的是真理>

<笑死,我们学校就要求学五禽戏[微笑]>

<我们学校是练太极,感觉学起来好麻烦>

<这些要早上做,便于吸收天地灵气,晚上还是不要做容易影响睡眠[狗头]>

<延年益寿说不准,但是强身健体还是行的>

<八段锦和这个哪儿个好?>

<建议一起练,效果加倍[狗头]>

<做这些都要坚持才行,不能做了几天就不做,没有效果>

……

哦?晚上不要做?那行吧,就眼睛先学学明天再做,李然然将每一个视频都打开播放一遍。

观看光幕的人开始还不知道这是什么,但看评论:

什么!强身健体!

长寿!

学习热情极度高涨。

光幕各界中不论是帝王将相还是平民百姓这期视频是看得最认真的。

谁不想长寿啊。

在逃的华佗出疑问:“这是我的五禽戏?”

———

秦始皇帝二十九年

始皇帝嬴政返回了咸阳。

公子胡亥、宦官赵高已被车裂,光幕剧透矫诏的人中只剩下了李斯。

李斯在牢狱中也不好受,一面惧怕着始皇帝,一面懊恼自己毁灭了大秦。

李斯明白现在能出去的唯一的办法便是献出解决大秦现有问题的计策,但做了这么久大秦丞相的他又怎么会不知道大秦要面临的问题有多难。

过往的历史经验无法依靠,只有光幕剧透的未来才可行。

狱中生的所有事情都被报给了始皇帝,嬴政见密报说李斯在狱中苦思计策时,将其放在一边,并告诉底下人“他有什么需要可以酌情给他。”

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

与死对头喜结连理  绕不开是你  我与妖尊二三事  花都极品狂龙  花钱返现,暴富的我偏要不务正业  雍正女儿续命日常(清穿)  你的长夏,永不凋落  炉鼎的自我修养  帝台不渡春  顶级坏种为我俯首称臣  被疯批小狼王抢走之后  我的男朋友是招募来的  我是我师尊渡情劫时抛弃了的凡人妻  守寡后她把权臣逼疯了  倾城女神爱上我陆川楚梦瑶  玄学直播,但阴阳怪气  我死后疯批太子彻底癫狂  娇气炮灰的训犬手册 [快穿]  玩弄黑莲花们的一百种方法  首都星落户指南[星际]  

热门小说推荐
禽兽宝宝一岁半:兽人老公好凶猛

禽兽宝宝一岁半:兽人老公好凶猛

她是共认的小吃货,穿越到异世,被凶残的禽兽男拖进山洞,神马一夜七次弱爆了人家是一夜只一次,但一次一整夜一直到她肚子里被强行塞进一个蛋宝宝强大腹黑,带着妈咪全世界的找美食。结果发现禽兽爹地遗...

史上最强方丈

史上最强方丈

弟子八戒!敢问佛祖,和尚可能娶亲?张天道手持滴血戒刀对着佛,遥遥问道,神情恭敬,双目闪烁着冷意。谁说和尚不能养僵尸?算卦?娶亲?佛爷偏偏就做了,谁敢不服?问问佛爷手中的禅杖?就告诉他!西天想他了!且看张天道如何将和尚事业发展广大,话说系统,接下来是什么世界?本文章讲的是一个和尚穿越万界,将佛门发扬光大,一个和尚穿越万界,将佛门发扬光大,重要的事说三遍,一!二!三在哪里?...

我的绝品老师

我的绝品老师

主角是柳依儿王博刘思涵的小说名字叫我的绝品老师。故事讲述了柳依儿是一位高三老师。她的闺蜜王妍为了让弟弟王博认真复习,请求柳依儿收留他。虽然柳依儿有未婚夫正在国外攻读博士学位,但她还是同意了王妍的请求。在与柳依儿同居的这段时间里,王博发现她平日里端庄典雅的形象只是装给学生看的。实际上,她的内心深处埋藏着一颗不甘寂寞的心。尽管柳依儿努力保持外表的清纯,但王博却能感知到她内心的矛盾与挣扎。...

年代空间:反派男配他有读心术

年代空间:反派男配他有读心术

裴甜甜所在的世界因病毒入侵成了末世,而她死在了一场爆炸中,与她一同没命的还有丧尸皇!再次睁开眼,她发现自己穿越到了曾经看过的一部年代文里,附身成了文中团宠女主的对照组,一家子都是炮灰,不得善终,而她更是上蹿下跳狠狠得罪了女主,以至于最后被爱慕女主的大反派清算,被送进了疯人院,草草结束了这一生!...

末世女主难当

末世女主难当

穿越不可怕,可穿成末世女配文里的女主,施嫘表示有点心塞。...

被迫成港黑少主的我只想拿诺贝尔奖

被迫成港黑少主的我只想拿诺贝尔奖

我叫望月,是一名父母不详的孤儿,今年刚刚升上国三。某日,我和同学结伴走在街上普通地逛着街,忽然一辆看起来就价格不菲的车停在了我身边。车窗降下来,露出一张年轻又帅气的男人的脸。那双深邃到如黑洞般没有任...

每日热搜小说推荐