笔书阁

第7章 八段锦与科学(第1页)

“爷爷是被我镇住了吗?怎么两眼直,我要不要掐人中啊?”

老爷子正捻着胡子分析问题呢,听到这话一激灵就薅下来几根胡子,立刻朝李星辰瞪眼。

而李星辰只是小声逼逼,没想到老爷子耳朵这么好,竟然听到了。

一看就是养生有道。

经他这么一打岔李跃文也不想了,全国十几亿人,算下来就是十几万个“万中无一的武学奇才”,那自己能遇到一个也不奇怪。

两天半能赶上别人一年半载的水平确实离谱。

不过想想历史上那些惊才绝艳的天才们……好像也不算什么。

尤其八部金刚功也不是什么绝世武功。

而且李星辰只是筋骨恢复了一定水平,其他方面……

看看那一堆状态词条就知道了。

加上老爷子没有数据面板,不清楚病人的具体恢复情况,所以在他看来李星辰的身体还是很差,还得治。

至于传家功夫的事……再看吧。

他可不知道李星辰已经对功夫不感兴趣了,现在这位只想练养生功,甚至又趁着行针的时候问了起来。

“爷爷,您也知道我全身的零件都有问题,您这有没有比八部金刚功更能全方位锻炼的养生功啊?”

“你别说……还真有!”

李星辰精神一震。

老爷子继续说道:“八段锦符合你的要求,我练了些年感觉还不错。”

“它也分为八式,第一式叫‘双手拖天理三焦’,这个动作能通三焦经、心包经,能起到防治各内脏有关诸病的作用,特别是对肠胃虚弱的人效果尤佳……”

李星辰再震,这就是自己需要的!

“这个伸展运动能带动全身运动,可以促进全身气血循环,能调理手部肌肉、骨骼、韧带等,对腰背痛、背肌僵硬、颈椎病、眼疾、便秘、痔疮、腿部脉管炎等也有一定的防治作用,也能舒胸、消食通便、固精补肾、强壮筋骨……”

李星辰越听越精神,第一组动作就管这么多?

真的假的?

要是真的,那八段锦也太牛逼了!

结果后边几式更牛逼!

第二式“左右开弓似射雕”能疏通肺经,增强心肺功能,通过扩胸伸臂使胸肋部和肩臂部的骨骼肌肉得到锻炼和增强。

第三式“调理脾胃须单举”能调和脾胃两经的阴阳,增强人体正气,主治脾胃不和之症,增强消化功能。

第四式“五劳七伤往后瞧”能疏通带冲二脉及胆经,改善头颈部的血液循环,有助于解除中枢神经系统的疲劳,增强和改善其功能。

此式对防治颈椎病、高血压、眼病和增强眼肌也有良好的效果。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

年代:从跟女大学生离婚开始  我被亲奶奶读心了  公主不茶  灵能者与练气士  顾翡重生翡翠顾翡萧煜  从婴儿开始的剑仙之路  后宫里边当咸鱼(穿越)  我替嫁后,嫡姐后悔了  捡到人外水母后  做我们这行的最忌讳爱上客人  港岛往事[破镜重圆]  古代小夫妇在八零  剑仙  苗疆少年总想欺师灭祖!  眼底波澜  清穿之一线吃瓜日常  觉醒后读了死对头的心声  现世修仙:呆瓜师妹要飞升  他一心求死还能拯救成功吗  人间机遇  

热门小说推荐
重生千金:帝少的燃情宠妻

重生千金:帝少的燃情宠妻

毁她容貌废她手脚杀她父母弄哑她的弟弟霸占她的家产前世那些人将世间所有的狠毒在她面前演绎到了极致。重活一世,她一定要让所有的仇人血债血偿他是帝国男神,遇到她之前,冷肃强大不近女色遇...

校花终极保镖

校花终极保镖

最火爆畅销书大山中走出来的叶凡重回都市,却在意外中获取神秘系统,从此走上了不归路。...

成为白月光界的耻辱后

成为白月光界的耻辱后

云棠觉得,她是白月光界的耻辱。她跌落魔渊,九死一生爬回宗门后发现,爱她如珠似宝的师尊师兄和爹娘给她找了个替身。云棠做个人吧,别糟蹋无辜姑娘行不结果,替身姑娘不简单,她有娇气包一样的身体,走几...

团宠妹妹在综艺爆火了

团宠妹妹在综艺爆火了

小柚子从小被九个师傅娇养长大。一朝下山,为的是拯救破碎的家庭。本以为困难重重。却不想,哥哥们宠爱,妈妈疼爱,就连植物人爸爸也苏醒了。她被家人宠上了天!参加综艺后,软萌可爱的小柚子成了名副其实的国民团宠!各位书友要是觉得团宠妹妹在综艺爆火了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!团宠妹妹在综艺爆火了...

快穿之吾妻好孕,生子系统抱大腿

快穿之吾妻好孕,生子系统抱大腿

青佘是一条修炼千年的蛇妖,在即将飞升成仙之时,差点被雷劫劈的灰飞烟灭。这时一个生子系统找到了她,需要她完成任务,替世界绝嗣的位面之子诞下后代,每完成一个任务,都可以获得相应的世界给予的气运,完成所有任务之后就可以飞升。世界一绝嗣暴君×钓系妖媚大漠公主许绾妤本是小国的公主,却没想到一朝新帝登基,为求国家平安,许绾妤被献给了皇帝世界二星际最强元帅×绝美小透明人鱼和铃是个不受重视的小人鱼,直到有一天,她在人鱼海岸救了一个人类世界三克妻冷峻侯爷×矜娇可怜小庶女林棠溪是个小庶女,她本来只想找...

每日热搜小说推荐