零班三人在开学前二天去东海城商业区玩得尽兴后,也在开学时交了学费,最后回在教室等待舞长空的到来。
当上课铃声响起,舞长空踏入教室里面,站在讲台看着魏明商和武在寅几人。
“舞老师好!”魏明商也起身带动身旁两人向舞长空问好。
“坐。”舞长空淡淡说。
在魏明商几人坐下后,舞长空开口说:“这个学期,学院给零班提供了更多支持,所以我会调整这学期的课程。”
魏明商便说:“舞老师,您打算怎么做呢?”
舞长空看着他淡淡说道:“魏明商你的实战课程,现在改为站马步,俯卧撑,深蹲。”
魏明商一听,直接黑脸,其实发展到龙王传说的时代,这些技术自然也被摸索出来,只不过还没被联邦大规模普及。
上学期他还跟舞长空提过这些相关训练项目,然后这会真被舞长空用上了。
既然舞长空要求他做这三种项目,那么肯定会对他要求更高,毕竟想学好棍法,也需要强大的身体素质和体能。
虽然舞长空他不会,但他也会为学生创造一个等待机会到来就可抓住的条件。
于是舞长空又开始调整了武在寅和云清实战要求,然后要求零班三人,继续去操场跑操二小时!
“真是经典的跑操训练。”魏明商带着苦笑,在给手脚戴上铁圈铁环后,就与云清,武在寅三人走到操场开始跑步。
毕竟之前跑过一段时间,三人很快调整到以前的状态,而在舞长空的监督下,跑完这两个小时。
而这一次的跑操,魏明商也发现了云清竟然独立完成二小时的跑操,而且尚存余力的样子。
“可以啊,云清,这下子不用我们协助了~”武在寅笑说。
“这两个月的修炼可不是白练的、”云清点头说,脸上带着以往没有的自信。
这也是云清修炼玄天功而得到的提升,但不知道云清变化原因的魏明商和武在寅也只是由衷恭喜他进步飞快。
而后的开学第一天,下午三人接受舞长空的理论课程,晚上继续以往的实战项目。
魏明商站完马步继续深蹲,再然后俯卧撑、而武在寅和云清轮流与舞长空实战,有了步法避敌精准的云清被舞长空针对更明显。
武在寅和云清羡慕魏明商不用躲避舞长空挥舞的木剑费神,而魏明商默默忍耐这些项目的劳累,毕竟小孩身体可塑性强,一定强度的体能训练对他这年龄很有用。
();() 零班在新学期的日常课程就在今天定调了、于是就这样过去了三天时间。
而在天斗城的锻造师协会总部里面,大名鼎鼎的神匠震华正站在一间锻造房内,看着面前的短发少女站在锻造台边挥舞着一对沉银锻造锤,将一块名为板蓝玉的金属用千锻技艺锤造着。
当、当、当、当!
短发少女神情认真,运转着体内的沸腾气血,锤造着面前的板蓝玉金属,直到半小时后,一块澄亮无杂质的蓝金色金属出现在她的面前,代表她完成了这次千锻。
“舞璘你做得好,你在突破后果然对千锻更得心应手了。”震华见少女完成千锻后,上前打量金属一眼便夸赞道。
“老师,这些都是您和牧大叔给我吃了那么多好东西,我才晋升那么快。”
黑发少女也就是唐舞璘,她擦去脸上热汗感激回应道、在半个月后,她已经是十六级修为了。
这半个月内,随着唐舞璘在锻造方面的才能表现得越出色,震华也给她越来越好的食材滋养身体气血,还有极品丹药提升修为。
而在震华身边当厨子的牧野自然也欣赏气血强大的唐舞璘,也送她一些滋养气血的丹药。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
全员内鬼,你让我夺冠? 穿越荒年:糙汉将军小娇娘 陈锋赵志龙 陆川颜清雪 苏名炫苏万安 都重生了谁考公务员啊 陆瑾 某霍格沃茨的密教教主 十夜 帝世天周蜜 不分手就会死 徐浪筱崎爱子 别乱来,我真的是神医! 韩娱之魔女孝渊 海贼:拯救鬼之岛从做大看板开始 秦云洛倾城 顾陌智脑 方平安方清妍 七零年代海岛恶婆婆 傅星河傅远洲
苏宇穿越,突然得到了一个合成栏,世间万物,均可合成!无论是什么东西,落在苏宇的手中,都能变成稀世珍宝!在苏宇手中,只要物品足够,菜刀都能变成屠龙宝刀。普通的白纸合成出了鸿蒙金卷。普通的衣服合成出了飘渺仙衣。普通的气血丹合成出了九转金丹。任何物品,在合成栏下,都能变成无数人趋之若鹜的宝贝!...
唐欢欢意外穿越到兽人世界,一进森林就被某个男人敲晕扛回了部落,听说到了冬天会饿死冻死,听说到了夏天会渴死,听说夜晚会有猛兽和其他部落的袭击唐欢欢叉腰道又种了一地番薯,养活你不成问题了扛着...
不争的善胜,往往是后知的领悟。而头破血流的争斗,又是场悲欢离合的体验。万世皇权,转眼间变成虚幻,繁华落尽,处处孤零。郭明轩的世袭爵位如此,殇沫的皇位继承更是如此,是痴醉于夺回霸权?还是笑傲天涯?灭影绝杀江湖戮,干戈寥落泯悲愁。苍琼剑起百丈湫,万里光寒十四州。长大后的殇沫,独自面对江湖险恶,不得不勇斗灭影门门主故遗名及锦衣卫指挥使纪纲,又在艳遇群芳中,选择了奇女冷溶月,两人爱恨纠缠,无法自拔。身世复杂的冷溶月,又该如何抉择?是选择相忘于江湖还是选择与这命运斗上一斗呢?叹世间纷扰,多情自怜恨。灭影镇千魂,苍琼讨叛臣。戎衣更不著,今日告功成。四海皇风被,千年德水清。君看偃革后,便是太平秋。各位书友要是觉得仗剑皇子闯天涯还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
接编编通知,周六入v,晚上会有万字更掉落,欢迎小可爱来戳哦如果时间能倒流,明熙绝对不会乱吐槽,再不济她也不会被判官忽悠,误入穿越部。她以为鬼公务员就是舒舒服服坐办公室,但其实是奔波在各个小世界兢兢...
emmmmm,不会写简历,但还是惯例写一个。柯南的世界,轻松日常,不走寻常路。诸天世界聊天群欢迎各位的加入。柯南司徒修,你到底是什么人。小哀司徒同学,你真的只有7岁嘛。司徒修装出一副小孩子的样子你们说什么,我听不懂柯南,小哀本书柯南日常加诸天世界的各位道友。小茂群主,来一场精灵对战吧!小当家群主,我会做发光的菜!布玛地球首富大小姐,就是这么有钱!蓝兔倾国倾城颜依旧,唯有明月映星辰!娜美小贼猫就是我。各位书友要是觉得柯南之从聊天群开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
意外重生,叶倾再次遭遇末世,只是这一次她回到了末世前夕。重生之后,叶倾茫然了,拥有四年的末世经历和经验,她能做什么一步步的走在所有人的前面,成为最终的大boss不,她只想一直活下去,活到丧尸灭绝的那...