这几天生的事情搁在谁身上都是一件大事,难免会引起剧烈的情绪波动。
可是偏偏沈宝珠十分冷静,仿佛任何事情都无法控制她的情绪。
她好像有一种让自己随时都保持乐观和冷静的能力。
宋明礼望着窗外的沈宝珠,心中对她的好奇越浓烈。
他很想知道她究竟经历了什么,才能永远淡淡的,如同一朵盛开的菊花,不争不抢,不慌不忙,不急不躁。
就那样安安静静地站在那里,虽不喧闹,却总是有一种与众不同的魅力,让人忍不住把目光投射到沈宝珠身上。
中午是程敏做的鸡汤。
自从沈宝珠来到家里之后,程敏顿顿有肉,不是鸡肉,就是鱼肉,生怕沈宝珠吃不好。
鸡汤香喷喷的,热气腾腾的,刚一端上饭桌,程敏就立马挑选最肥大的几块鸡肉,放到了沈宝珠的碗里。
“孩子,你多吃一点!这几天受累了,别饿着,多吃一些,不够吃了我再给你做!”程敏生怕沈宝珠吃不好。
沈宝珠这个体格,肯定是要不少吃的。
程敏已经有心理准备了,自从沈宝珠来了之后,程敏悄悄地把平时用的中号锅换成了大号锅,生怕做得少了沈宝珠吃不饱。
鸡汤实在是太香了,香味儿就像调皮的小手,勾引着沈宝珠继续吃。
沈宝珠连汤带肉吃了一碗,胃还在咕咕叫,命令她继续吃第二碗。
但是沈宝珠知道自己必须控制食欲,不能像以前那样胡吃海塞。
一碗,足够了。
“咕咕。”肚子还在叫,对于一碗的饭量显然不满足。
程敏知道沈宝珠一碗肯定吃不饱,还以为是沈宝珠不好意思接着吃了,赶忙又给沈宝珠盛了满满的一碗鸡汤:“孩子,吃!”
沈宝珠看着面前热气腾腾的鸡汤,吞了口口水。
脑袋里有一个声音,像小恶魔一样,不停地催促她快把这一晚鸡汤吃下。
但是理智又告诉沈宝珠,不能吃了,一碗才是正常的食量,她必须控制自己的食欲。
只是控制食欲实在是太难了,身体里有两个小人在反复拉扯,最后简直都要打起来了。
宋明礼看着沈宝珠盯着面前的鸡汤呆,以为是沈宝珠平时在自己家里被虐待习惯了,不敢吃多,心中不由得一阵心疼。
宋明礼便温声催促沈宝珠道:“快吃吧,一会儿鸡汤凉了就不好吃了,锅里还有很多呢。”
沈宝珠起身离开饭桌,对程敏和宋明礼笑了笑:“我吃饱了,出去消消食,你们接着吃。”
说完,沈宝珠便站起了身来。
暴食的恶魔又在她的体内作祟了,为了防止自己暴食,她必须要先离开饭桌,远离美食的诱惑。
沈宝珠来到了屋子后脚,这里没有人,十分安静。
她在屋后面的地上盘腿而坐,双手摆成“ok”的形状,手心向上,放在膝盖上,闭上眼睛。
她脑袋里现在有一个声音,一直催促她吃东西。
而要让这个声音闭嘴的方法,就是冥想。
沈宝珠把全部的注意力集中在自己的呼吸上,反复的吸气、呼气,感受气流从鼻腔慢慢涌入体内,然后体内又有气息慢慢从鼻腔和嘴巴呼出。
就这样,连续多次呼吸之后,头脑中那个一直命
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