第53章 闹（第1页）
我跟着他走到园区后面，望着地上的器材愣了一下。
“训练。”
霍云单手轻松举起了杠铃，走到我面前，面色平淡，那杠铃在他手上，轻得好像就是一个玩具。
他微微点头，示意我接过杠铃。
我刚触摸到，胳膊就往下沉，杠铃差点掉在地上。
咬紧牙关，小臂用力，总算把杠铃举起来。
仅仅是这样还不够，霍云站在旁边，光线从后面打过来，为他脸上笼了一层柔光。
他仅仅是站在那里，便恍若神只。
很快这位神只，薄唇轻张，吐出的话，瞬间把我拉回现实。
“蹲起一百个，全程举着杠铃，掉下来一次就加二十个。”
神只？
自己刚才真是花了眼，这分明就是魔鬼教练！
我控制住自己的呼吸，稳定住核心，一鼓作气举起了杠铃。
杠铃很重，我必须伸直了胳膊举着，同时还要做蹲起。
挑战的难度，不是一般大。
但我必须拼尽全力，完成训练。
一想到唐轩逸他们干的恶行，从小腹处又涌上了一股力量，支撑着我做了三十个蹲起。
三十个之后，我的双腿已经开始软。
那股酸疼的感觉，扯着皮肉连着筋。
后背已经被冷汗浸泡，我不想在他面前狼狈地喊出声，硬生生咬着嘴唇，就这么忍着。
唇肉很快被咬破了，带着铁锈的血腥味在嘴里弥漫。
那股刺痛很快被更剧烈的酸痛压下去，我再次站起来的时候，两眼黑，好一会儿才缓过来。
呼吸仿佛被压迫了，我连喘气都费劲，得到一点空气，就贪婪地吸着。
很快，气息就开始乱了。
我用尽力气往下蹲，只不过，还没蹲下去，手中的杠铃就掉下去了。
整个人往前扑，马上就要跟地面亲密接触了。
我甚至有种如释负重的感觉，自暴自弃地闭上眼睛，等待着和地面亲密接触。
只不过，一双手拦住了我。
淡淡的木质香笼罩着我，莫名有安全感。
我松了口气，让自己的呼吸渐渐平稳。
霍云眉眼间闪过一丝担心，但又很快消失，快得让我以为自己看错了。
“不要勉强。”
我扯了扯嘴角，或许是除尘来的消息刺激到了我。
我听到霍云的话，心头酸涩，语气带了几分不自知的呛意。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
顾言清倾华 纪景安婧 探案？不急，来一口（美食） 爱你缠绵悱恻 荒原上的女巫大人 神渡之妖妾 女帝在上！男主们又不请自来了 白首相知犹按剑 穿书洗白后在反派王爷怀里当团宠 我靠毒舌征服所有人 四合院：我都穿越了还吃不饱？ 天宇之门 网游之从梁山开始征战世界 哇呜，禁欲兽夫又被娇娇缠吻了 糟糕！病弱顾总又晕倒了 琴的黑暗六行情诗 林远秦源 港综：从悍匪虎口夺食开始 悟性逆天，从宇智波开始莽穿世界 洛拉特文明发展史
神工
郭泰来从一个普通学生，变成制造加工领域的神级大师。不断进取，加工范围从数百米到数十个原子，加工精度从微米到纳米到原子分子级，无所不能。瓦森纳协定对华夏禁运我们禁运的都是华夏看不上的技术，大部分成...
签到十年，我被绝色师姐曝光了
叶辰穿越到玄幻世界，发现自己竟然有七个美若天仙的仙女师姐。大师姐，红衣女帝！二师姐，冷艳剑神！三师姐，缥缈仙子！七师姐，绝代天骄！天生废物的叶辰觉醒了签到系统，每天仙缘圣地偷偷签到。叶辰我要悄悄的签到，然后惊艳所有人！...
一个人的道门
穿越无系统权谋道家荒天域，妖族横行，为求生存人族以武成道，以武为尊，在于妖族的杀戮中寻求生机。张砚作为龙虎山道门的最后一位传人，携带着镇派仙器万象珠穿越到了这个世界。金光神咒北斗大神咒诸天降神大法无穷道法，镇压妖族，传道于此！我有道藏三万卷，可焚江煮海，摘星拿月，有万般神通，无穷造化，得长生久视，与天地同寿。你可愿入我门来？...
快穿归来当影后
快穿世界中，无数任务后，白苏终于回归现实。蜗居一间，证件一张，伤腿一条。赤贫开局，做个龙套又如何这一次她只为自己活多年后名导惊喜直接进组她来还需试镜同行郁闷苏提名了看来又是陪跑影...
快穿搞事我是专业的
完全融合了系统之后，凌蓁从系统那里得知了世界的秘密和三维时空的真相，之后跟四维生物方面翻脸，凌蓁失去了她的原子身体，却可以自主穿梭于不同的三维时空。而四维生物在发现只能接受对凌蓁无可奈何的结果之后，...
重生支配者
这是一个永远不会死的时间支配者，在都市里面为所欲为的故事。简介方修做了一个梦梦里，他成为了一个畅游在时间长河之上的存在。他虽然不能够改变整个时间长河的流速，也无法让时间长河倒流，但是他却可以让...