笔书阁

38 大致来美求推荐票(第1页)

力量的提升也一样,原本应该是体重提升、训练量提升,接受速度和灵活性下滑等条件,才有可能提升到顶尖水准。

好家伙,现在速度和灵活性还是顶尖,力量已经冲到顶尖了,不仅想要提升力量变得很难,如果要提升力量,肌肉的增加、体重的增加,要想达到提升力量评价的地步,估计对运动能力的影响会比想象中的更大!

力量的提升对张昊来说绝对是极好的事情,但人这种生物很矛盾,一件绝对的好事,都能想到不利的情况。

感觉自己想岔了,张昊先不管这个,力量提升肯定是好事,不然要练到这地步,天知道要几年,而且还没有成长卡的特殊效果。

最近这一个多月,他除了力量训练,维持投篮的训练,还有就是练接球投篮,和战术跑位训练。

战术跑位训练这方面有进步,但进步不在于跑位的熟练程度,只是脑子知道该怎么跑了。

他得到的那本无球跑位战术手册,里面几乎涵盖了当今联盟所有有名的战术当中的无球球员的跑位线路和跑位理念,只要他全部学会,当今联盟任何教练手底下、只要是战术能正常执行,他认为自己都能好好跑位。

可是,他只是记住了跑位,却没有任何跑位实际与人一起训练过。

张昊发现了,这个东西必须得团队训练,不然进步真不好说,他知道该怎么跑位,这一个多月,他经常在“梦里”反复的去“看”这本书,已经背得很熟,由于是有强烈的学习目的,倒也不觉得枯燥,研究怎么跑位其实挺有趣的,还能根据现有跑位线路图,举一反三的扩展自己的想法,以及一些未来的经典战术跑位方式,他也都开始思考要怎么用……

只是,这些战术,哪怕他找几个学弟来一起跑位训练也没卵用,这些学弟们压根没有到学这方面的时候,一点基础都没有练也是白搭。

可作为无球投手,必须要和一起上场比赛的队友一起练,才能起到效果。

而且,对比赛有着比较深的了解的他,知道到了真正的比赛里边儿,实际的战术执行,和预设好的战术,可能差别很大,需要实战才能真正的打造出好的团队配合,化学反应才是最重要的,队友间要互相了解,无球球员也才可以真正的与队友产生化学反应或确定不合适。

这个事情暂时没法解决,张昊也没有气馁,更没有放弃学习,晚上睡觉前都会选择进入学习模式,在睡梦中学习研究如何跑位。

();()  暂时脑袋学会了的只有无球跑位线路图,但张昊对于“战术学习模式”相当高兴,这玩意儿好啊!

这是他作为高中生球员的短板,他不像绝大部分新秀那样至少打过NCAA或者海外联赛,不管是哪一个,战术这一块,理论知识、实战经验都比他充分。

现在,他起码在自己擅长的一点——无球跑位方面的理论知识无比丰富。

这势必会是他进入NBA后的巨大助力。

……

“剩余寿命316天,可用寿命315天。”

8月14号早上醒来,张昊又看到了这个提示……

想要麻木都不行,因为这是他还可以活的时间。

起床,洗漱完毕后穿好比较正式的服装,一身休闲西服,张昊来到艾普莉-克拉克的房间,网球美少女现在的准话剧演员艾普莉-克拉克,起初张昊真没想到她居然有一手不错的厨艺,今天又如往常一样准备好了早餐等他过来。

早点颇为丰盛,张昊没有客气,坐下来开吃,自艾普莉-克拉克放假后,就经常做早餐,今天要一起去机场,所以艾普莉-克拉克准备了早餐。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

假装自己非穿越  龙辰鹿秋鸣  傅雨柔  霸总他又被离婚了  我爷爷是抬棺匠  沈墨方承志  睡我上铺的哒宰君.  美貌值超标[娱乐圈BTS]  陶眠顾园  方别秦烟罗  别跑,哥渡鬼呢!  穿越到十年后女友变成了富婆  治愈系篮球  我不想当老大  陈四钱九夫人  我家博物馆成精啦!  从陪练到巨星  嫡香  锦衣卫的御画小娘子  陆沉林寒  

热门小说推荐
我成了六零后

我成了六零后

只不过是去超市买个菜为何会来到了七十年代,还成了老娘最看不起的一个表姨妈,原以为来到七十年代会过青黄不接,吃了上顿没下顿的苦日子,幸好幸好,爷爷是老革命,奶奶是孙女控,爹爹是女儿奴,妈妈是刀子嘴豆腐...

陈年烈苟

陈年烈苟

陶淮南是个瞎子,迟骋是他捡的烈苟。十年成长。有迟骋的这十年,陶淮南从小瞎子变成了成年瞎子。年少天真的时候手拉手说过我会一直陪着你,不会让你像我现在这么难过。然而这到底还是变成了少时戏言。多年以后...

蛮荒中的蒸汽时代

蛮荒中的蒸汽时代

v后努力日万预收文养神本文文案星空之下,最璀璨的是星辰,最绚丽的是萤虫,最荒诞的是罗罹建立在废墟之上的蒸汽朋克之城冒着白色蒸汽的小车有序地在城内的小道上行驶。笛笛鸣叫的钢...

我在好莱坞当道士的日子

我在好莱坞当道士的日子

人们为什么害怕鬼怪,因为人力无法对鬼怪造成任何伤害,所以鬼怪可以肆无忌惮,无法无天。但随着小道士白玄的出现,好莱坞的灵异界被搅得天翻地覆,彻底颠覆了这一情况!杰森说好我是不死的呢?玛丽肖送你100个真人玩偶,只求饶我一命!弗莱迪大哥我给您造个美梦吧,环肥燕瘦的那种!林中小屋最终大boss有本事放我出大哥我觉得您道观门口还需要个门神,您看我怎么样!掌握了真正道家术法的白玄斩妖邪算天命,最终将自己在好莱坞的小道观发扬光大,同时也收获了一批仰慕者。各位书友要是觉得我在好莱坞当道士的日子还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

汉鼎余烟

汉鼎余烟

伟大的汉王朝渐渐走向了末路。数十年间,人间沦为鬼域,白骨遮蔽平野,天下龙蛇纷起,竞问鼎之轻重。尸山血海之中,一名年轻的武人持刀起身,茫然四望,但见凛凛英雄犹在而汉鼎余烟未尽,孰能续之?...

每日热搜小说推荐