第7章 听息法（第1页）
“勿听之以耳，而听之以气；勿听之以气，而听之以心。”
这是洪康忽然想起的两句口诀。
在哪里看到的已经忘了。
只还记得当初是为了查阅什么【听息法】，觉得这两句话挺有意思的，就记忆了下来。
现在细细琢磨来，似乎可以帮助自己快地凝神静气。
在吃过饭后，洪康早早地爬上了床。
躺在床上，看着天花板。
洪康却没有入睡。
反而试验起那【听息法】来。
“呼吸”
“呼吸”
先是深深地吸了口长气，再缓缓吐出。
洪康的注意力逐渐摈弃其他的干扰，只专注于自气息进出。
他的胸腔轻微的起起伏伏，很柔，很慢，很轻。
普通人地所谓【听】，本是用两个耳朵听各种声音；而此处所谓的【听息】，决不是听各种事物的声音。
也许有人就要生疑问了：既然说是听，必有所听的对象，那么不听声音，又听什么?
这个洪康倒是知道，初下手，就是听鼻中呼吸之气。
凡是呼吸系统正常而不生障碍的人，鼻中气息都没有声音，所以说“勿用耳听”；
虽是没有声音，但自己却能够知道鼻中气息一出一入，或快或慢，或粗或细，纵然是聋子，也会有这个感觉，所以说“听之以气”。
呼吸细长、舒缓下来后，洪康就要使之变得自然而然。
不时会有各种杂念过来，洪康一概不管，不去刻意遗忘、排斥它；
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
大秦开局横渠四句，横扫诸子百家 圣幕之下：我收到一封信开始 观星启示录 又攻略？对象是死对头那没事了 幸村那个打网球的紫原表弟 北宋末年的风流王爷 林卫赵筝 云云古代悠闲生活 我与戍孝在异界旅行的那些年 四合院：开局娶于丽，生活美滋滋 一朝和亲，穿到现代继续当公主 与兰波成为家人后 宝可梦：因为和你在一起 四合院：系统逼迫下和众禽兽恶斗 反派缺大德，飞龙骑脸，怎么输？ 池小欢张韩山 心动漩涡：学姐与我的樱花之恋 北地逢春 合法建造安全屋[末世] 裴瑾弋纪妤君
仙魔三国大玩家
想象中的穿越三国醉卧貂蝉膝，醒掌天下权，吕赵关张为爪牙，孔明荀彧为王佐实际穿越的三国几十万个自命不凡的穿越者挤在一个妖魔横行将星齐聚的仙魔三国位面玩真人版网游。技艺超群，鱼跃龙门平步青云。没有技能，从零开始奋斗底层。头脑灵活，拉帮入股集资放贷囤积居奇不讲武德大春，性格刚直身无长技，有点节操讲点武德的大龄青年，苦熬垫底的半年终于迎来逆转的机遇。极难获得的三国二十四名将符吕布，赵云，典韦，关羽，马超，张飞，黄忠，许褚，孙策，太史慈，夏侯惇，夏侯渊，张辽，张郃，徐晃，庞德，甘宁，周泰，魏延，张绣，颜良，文丑，邓艾，姜维。...
冬天里的萤火虫
十六岁的花季少女，却在生日当天撞见父母双双外遇。前后几人死于非命，警方追踪多日却一无所获。到底谁才是隐藏在暗中操控一切的神秘人？当真相揭开后，一切让人毛骨悚然各位书友要是觉得冬天里的萤火虫还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
快穿搞事我是专业的
完全融合了系统之后，凌蓁从系统那里得知了世界的秘密和三维时空的真相，之后跟四维生物方面翻脸，凌蓁失去了她的原子身体，却可以自主穿梭于不同的三维时空。而四维生物在发现只能接受对凌蓁无可奈何的结果之后，...
快穿之每个世界秀恩爱
星际时代，单身人口众多，为了提高结婚率，科学院研发了一款恋爱系统。为了完成大众磕糖的任务，苏苒在恋爱系统的鞭策下勤勤恳恳兢兢业业，努力在每个世界里秀恩爱1在恋爱节目秀恩爱2在校园里面秀恩爱3在全...
祖父汉武帝：开局怂恿我爹造反
西汉征和二年（前91年），汉武帝年迈昏聩，觉得总有刁民想害朕，太子刘据竟然也被汉武帝怀疑，于是大肆排查巫蛊之事，刘据性命及太子之位岌岌可危，穿越成为汉武帝亲孙子的刘进，感觉自己脖子发凉。坐不住的刘进不顾自己刚出生的儿子，赶紧跑去东宫找亲爹刘据商量着爹，要不咱爷俩造爷爷的反吧，不然咱全家保不住啊！...
开局逍遥驸马爷
癌症患者陈逍穿越了，以为活不久的他，胆色过人屡干大事，还泡了一个美女。新婚之夜，皇宫来人，未婚妻竟是逃出宫的公主看着未婚妻被带走，陈逍怒了这驸马爷，老子当定了...