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第18章 炼体初体验（第1页）

讲到拘留室时候，嘴问道：“狐姗姗就关在拘留室吗？”

“错，狐姗姗身上背着十数条命，处决材料给省里了，批复就可以处决。”

叮咚。

电梯到负楼。

走出电梯，灯通明，一道走廊延绵数百米。走廊两边间练功房。

编号从到。

每间练功房都非常宽敞，足一个篮球场大小。

白浅和余乐天进入号练功房。

里面就一块空旷场地，任何多余东西。

白浅开始给余乐天讲解：“《道门剑法十七式》，共十七式剑招，一般况下，你练完，气血就会沸腾充盈，直至盈。

然你就可以打坐冥想，修炼《一念冥想法》，强化神力，将溢气血汇聚到丹田处，浇灌道种，壮大道种。”

余乐天听清楚，开始在脑海里过剑招。

十七式一一想过。

一遍，所剑招熟练于。

白浅递一把木剑。

虽木剑，但&xeoo沉重。

“铁木制成，用练剑效果更佳。”

白浅道。

余乐天点头，持剑而立，摆出起剑式。

历过幻境内成百次观看，脑中想起剑式，一熟悉感油然而生，就仿佛自己练了几百遍一般，身体自然而然地动了起。

第一式：点剑。

余乐天行云流水施展了出，随第式、第三式

十七式练完，余乐天感觉轻松无比，比在幻觉中，观看剑招轻松。

只奇怪，练完，除了额头微微出汗，余乐天感觉到体内气血变化，更别说气血盈。

事，余乐天疑惑地看着白浅。

“白浅姐，一套剑法使完了，感觉到气血盈？”

白浅轻笑道：“完了？看见，你刚刚在熟悉剑法架子吗？”

余乐天认真道：“，很认真地练完了一整套《道门剑法十七式》。”

“你比花架子，中看中用。

告诉你，练体重要招式使，些都花架子，花架子让学去也什用，重要剑法口诀。你种花架子，即使练上百遍，也效果。”

感自己打开方式对。

怪得练完痛。

白浅道：“再一次，次要只记得招式，口中念出剑招口诀，配合口诀调整呼。挥剑时候，要调动气血，要软绵绵。”

余乐天在脑袋里，再次过了一遍十七式。

紧接着，他口中开始念出第一式口诀，学着幻境中道士，跟着他节奏，挥动木剑，心里再只注重招式，而开始感觉体内真气和气血调用。

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