笔书阁

007 闻鸡起舞(第1页)

不一会董老爷子从房内走出,手中拿着一个小坛子。

“趴着躺好,我给你推拿一下。”

董老爷子拍了拍已经缓过来一点的钱东,示意他趴着躺好。

钱东没有说话,刚刚的痛苦都经历过了,现在已经破罐子破摔了,老老实实躺好,没有多说任何话。

“你以后练习要记得劳逸结合,今天今天这样大量的练习,如果没有得到很好的调养,明天你肯定是起不来的,我刚刚给你拉筋,现在用药酒给你推拿,明天虽然会酸痛,可是并不会影响明天的练习,接下来几天保持下去,以后就不会需要再次拉筋了。”

董老爷子双手不停的给钱东的腰背还有大腿处拍打和按摩,为他舒缓着筋骨,嘴里也在解释着。

“嗯,谢谢董爷爷。”

钱东前面痛的已经有些麻木了,现在被这么一阵拍打和按摩,加上不知是药酒的功效来了,现在他感觉麻木中带着暖暖的感觉,一下子所有的疲惫涌了上来,在应了一句之后就直接昏睡了过去。

再次醒来的时候,钱东发现自己还是躺着竹床上,不过身上多了一个薄毯,顿时起床将衣服穿好。

“醒来啦,吃完饭再回去吧。”

董老爷子正好端着一盘菜从厨房走出来,看到钱东穿好了衣服,轻笑着说了一句。

接下来钱东也不客气,艰难的挪动着腿,来到饭桌旁吃饭,强忍着全身酸痛,炫了三碗大米饭,而且将桌上的饭菜吃了个干净。

“你等下开车回去开慢点,腿应该还酸痛,可能会影响你开车,以后这些短的路程就尽量不要开车了,要注意将功夫融入平时的生活之中,这些事情要成为本能。”

董老爷子看着钱东哪怕身体不舒服,慢慢的挪动身体也要将餐桌收拾好,对他更是满意,最后叮嘱了一句,然后见他送到门外,看着他开车离开。

钱东经过了刚刚在竹床是休息了一阵,现在已经缓过了一点,尽管还有些蛋疼,但是也并不影响开车。

“妈,我回来了,已经吃过饭了。”

钱东回到家里的时候,老妈他们已经吃完饭,不过餐桌上还留了饭菜给钱东,听到他这么说,老妈也不多问,将饭菜收了起来。

“老妈,我决定接下来这段时间都会去董爷爷那里练武,以后你们到了饭点就自己吃饭就好,也不用给我留饭了。”

钱东跟老妈说着,然后准备开始洗漱一番。

今天运动一天,加上最后拉筋,被疼的又是一身汗,现在他已经感觉有些难受了。

“嗯,好,那我明天再去买些母鸡什么的,你到时候带着去给老爷子。”

老妈对这些事情并不反对,他们家就钱东这么个独子,只有钱东不是学坏,那么她都不会反对。

在洗漱的时候钱东查看起了属性面板,竟然发现自己的体已经来到了0.8

姓名:钱东

年龄:32

精:0.80

气:0.79

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

带着三个娃娃去修仙  战无止境  都市绝代神医  离婚之后我成了首富全文阅读  红方总想迫使我改邪归正  旷世风云录  泰昌大明  可爱G老婆每天都想吓我  最强小医仙楚尘苏小雅  提瓦特战记  苟在宗门御兽修仙  EVA血之序  长生修仙:从三代同堂开始  无为道缘  [洪荒]你还有多少至交啊!  万人嫌断情绝爱后  利姆露今天拯救世界了吗  遮天之无上巅峰  这救世主我不当了  被献给反派大佬以后[穿书]  

热门小说推荐
科技传播系统

科技传播系统

系统扫描中,程序加载中,发现未知能量体系,发现先进人体改造技术,正在深度扫描,系统分析中发现宿主人体基因缺陷,未知原因导致宿主五星失衡,宿主脑域开发过低,是否增大脑域开发度是否补全五行作者...

美利坚纵享人生

美利坚纵享人生

5月,春风和煦,万物复苏,暖阳点亮了整座大苹果城。...

快穿归来当影后

快穿归来当影后

快穿世界中,无数任务后,白苏终于回归现实。蜗居一间,证件一张,伤腿一条。赤贫开局,做个龙套又如何这一次她只为自己活多年后名导惊喜直接进组她来还需试镜同行郁闷苏提名了看来又是陪跑影...

种地南山下

种地南山下

一颗小黄豆,种地养活自己的日常,没有狗血,没有宅斗,只有清淡如水的生活。...

恰逢雨连天

恰逢雨连天

通知开了个预收在你眉梢点花灯,1v1轻松文,应该是古言,不大确定,感兴趣的可以去我专栏收一下,65开文,谢谢啦柳朝明记得,初遇苏晋,是景元二十三年的暮春。那个时节总是多雨。他在朱雀桥边落轿,她...

每日热搜小说推荐