第一百零八章 今晚你该如何应对（第1页）
“呼哧呼哧——”
汗水将他的速干衣湿透，唐宋要紧牙关，感受着背部和手臂肌肉群的充血酸痛。
“拉低一点，拉到大臂碰到侧臂。”
“脊柱歪了，核心收紧。”
…
“你的肩胛骨关节开始不稳了，要不我还是给你降低一下配重吧？”
“不用，我能做完。”
“别逞能了弟弟，真会
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