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0004 没说就是零卡(第2页)

“那伱明天出名之后,准备去什么样的大学,你拥有超高篮球技巧,学习成绩也超级出色,几乎可以去全美任何一所大学,或者说你可以直接参加选秀,至少可以首轮顺位。”

“我不会以高中生球员身份参加选秀,我想要感受大学生活至少一年时间,何况大多数高中生球员刚进入NBA都需要从替补打起,我争取像艾弗森那样,第一年就成为主力,

而非像科比那样先坐一年板凳。

至于大学选择,我并不优先考虑篮球名校,我更优先考虑与主教练的契合程度,因为我有自己的战术理解和比赛理解,我无法忍受因为主教练不太行而导致输球,我也不会跟那些个人实力出色,但不防守不团队的五星高中生配合,我的目标是夺冠,胜利大于一切。”

“明白,能聊聊你十个女朋友的事情吗?我是从你好兄弟理查德森那里听说。”瑞恩心想十个女朋友绝对引发许多人好奇,肯定很多人不相信苏洋目前还是处男。

苏洋轻笑:“没什么可聊,我只帮助那些女同学,我是坚定的女权支持者,女性不该被定义为弱者,像是我们国内结婚要给女方彩礼是落后的社会习俗,应当坚决予以抵制,

而你们美国女性婚后选择冠夫性也是落后的社会习俗,应该鼓励女性保持自我。”

瑞恩听得眼皮猛跳,心想居然还是女权支持者,该不会还参加环保和动物保护组织吧,以这个家伙利用奥尼尔搞流量的事迹,搞不好是给自己贴标签,增加更多的商业价值。

“那你喜欢什么样的女性,比如以女演员或者歌手举例,人们乐于看新人说这些。”

“我喜欢安妮?海瑟薇,”

苏洋略作回想,“就出演《公主日记》那个年轻女演员,我还喜欢詹妮弗?康纳利,杰西卡?阿尔芭、妮可?基德曼、查理兹?塞隆、伊娃?格林、凯拉?奈特莉、斯嘉丽?约翰逊也算,

还有即将凭借《死囚之舞》获得奥斯卡最佳女主的哈莉贝瑞,她们漂亮性感优雅。”

瑞恩心说真有意思,原来不是不喜欢女同学,而是目标非常远大,那么多女明星。

();()  话题转到又转到中国功夫,苏洋说主要是从陈鹤皋师傅哪里学习怎么格斗,其他更多是领会李小龙的截拳道精神,攻击对手的弱点,也曾经系统训练格斗技巧,持续三年时间。

“所以你花那么多时间在篮球之外,就是你没有组队去打AAU比赛的主要原因?”

“算是吧,我确信AAU需要投入很多,价值却太低,无非给球探们展示自身,但基本没有防守,也缺乏配合,大量单挑和快速攻防转换,对于我的球技提升毫无帮助。”

言谈之间,两人走到一个流动餐车前,‘苏氏快餐’四个中文大字和英文翻译在招牌上很显眼,还有左宗棠鸡和炒面等典型美式中餐,一个中国厨师正在飞快地切菜备货。

苏洋抬手介绍:“这是我堂哥苏风,你想吃什么我请客,菜单上没有的也可以点。”

瑞恩本想摇头拒绝,主要还没到平常的用餐时间,可现在已经五点,采访搞完就要飞去弗吉利亚橡树山高中采访安东尼,飞机上还要完成苏洋的文章,有必要吃点东西先垫垫肚子。

“那来份炒面,加杯可乐。”

苏洋当即上前给堂哥打招呼,特意大声说要怎么安排,转头瞅见瑞恩面露疑惑神情。

“你好奇我为什么提高音量?我堂哥听力不太好,是他在学校被混子校园霸凌留下的病根,听说可以根治,不过需要一大笔钱,我们一大家子最近这些年经济方面有点紧张。

外贸生意空闲的时候,我堂哥就跟着我到打球的地方卖快餐,平时在长滩那边。”

瑞恩顿时想明白,“所以你痛恨校园霸凌,转学过来之后全力阻止那些混子?”

“是的,我没法解决所有人的问题,但身边的问题,能解决多少就解决多少。”

苏洋走上餐车,打开冰箱拿出两节卤肥肠切段,起锅烧油,葱姜爆香,下肥肠爆炒,最后放入豆芽,淋点锅边醋和生抽,翻炒混合装盘,再盛一晚米饭,而堂哥炒面也搞完。

瑞恩看得瞪大双眼,“你还会做厨师?可这看起来很多脂肪和碳水,能算健康饮食?”

“当然,高强度增肌训练之后,

我们的身体会分泌大量皮质醇,导致蛋白质加速分解,需要补充胰岛素压制皮质醇,而米饭可以快速补充碳水,进而提升胰岛素含量,降低肌肉分解流失,补充碳水是必须的。”

苏洋又打开冰箱,拿出两根卤鸡腿,“如果想要增肌,同时还需要补充蛋白质。”

瑞恩哑然片刻,“你还懂增肌原理?可听你这么说,这几节猪大肠不是碳水也不是蛋白质,应该是脂肪占比最高吧?加一起应该超过你所需要的热量吧?脂肪不是应该避免?”

苏洋轻笑:“肥肠纯粹好吃,倒也算优质脂肪,没有标注热量,那就算是零卡,而且高强度增肌训练之后,碳水在转化过程中,会更加倾向于储备为糖原,力量和耐力会更强。”

瑞恩完全听迷糊,思索片刻,再次发问:“看来你明白自己的需要增肌,而且持续进行中,但刚才结束的比赛而言,对你来说也不算高强度吧,你只有开场几个回合全力。”

苏洋点头认可,“比赛对我来说只算有氧训练,开打之前我有进行两小时力量训练,而练后2-4小时之内补充碳水和蛋白质效果最好,所以打完比赛正好时间节点比较合适。”

瑞恩接过炒面和可乐,坐下来继续采访,心中连连惊叹苏洋的全才属性,最后聊起‘华流才是最吊的’等话题,算是从篮球、家庭和喜好等各个方面,充分了解苏洋是怎样。

采访搞完,瑞恩匆匆赶到机场,趁着等候起飞还有半小时,掏出笔记本兴奋地开写。

他已经设想到奥尼尔和说唱圈看到文章之后的反应,必然会让苏洋短时间内爆火。

“当苏洋跑出来那一刻,整座球馆都在为他欢呼,去斯台普斯中心看他比赛吧,

这个夏天,他会跟《蜘蛛侠》一样受欢迎。”

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